河内 第1回家族介護教室が開催されました！

社協 河内支所　　です。

「〜遊楽書で元気が出る言葉を表そう〜」のテーマで、

令和2年度 第1回 家族介護教室を開催しました。

「遊楽書」って、みなさんご存じですか？

　　　

　　　　　▲「遊楽書」は、思うがまま筆を走らせ、

　　　　　　　自由に、楽しく表現する書です。

コロナ禍で気分が落ち込むことが多いですが、楽しく書く「遊楽書」で、

元気になろう　と、一生懸命 取り組まれました。

▲体温チェックや、マスク着用、筆や机・椅子などの消毒、30分おきの換気など、

コロナ感染予防に努めて開催しました。

▲先生が用意してくれた見本から、練習用のお手本を選びます。

▲先生の見本を見ながら、まずは、練習です。

 

▲文字数が多いと、バランスをとるのが難しいよーー。

▲先生のちょっとしたアドバイスで、不思議とバランンスが取れます。

【 完成編 】

▲「自分に恥ずかしいことをすれば 自分が傷つくだけだよ」

▲「怒っても 泣いても 笑っても 時は過ぎてゆく」

▲「今この瞬間は幸せでいましょう それで十分です」

▲「怒った時の自分の顔 鏡で見てごらん」

▲「悲しいときこそ 笑うんだ」

▲「今を生きる 人生の最も大切な時は 今」

▲「人生 ぼちぼち いこうよ」

▲「あなたの力が 風を起こす」

▲「命を生き抜く 私は精一杯 命を生き抜く」

みなさん、素晴らしい書が、書けました。

「トイレや台所に貼って、毎日眺めるよ。」

「私は、そこらじゅうの部屋に貼るわ。」

気分が落ち込んだ時、皆さんの、心のビタミン剤に、なりますように。。。。